Fichiers PDF. la planification annuelle-saisonière de l'équipe. Il permettra aussi, à tous les acteurs, d'avoir la même compréhension dans la prise en charge des différentes phases de gestion du PTA. %PDF-1.5 �B�P( De plus, nous vous proposerons dans une section subséquente, une méthode d'observation des matchs afin de pouvoir cibler les points technique et-ou tactique à travailler lors de vos sessions. merci de votre commentaire. PRÉPARER L'ORGANISME A LA COMPÉTITION. Newsletter. 2 En général, quelle que soit l'activité sportive considérée, les contenus d'entraînement devraient logiquement dépendre des. Voici un exemple de séance axée sur le travail de vitesse réaction pour les catégories U14-U15 (applicable aussi U16-U17-séniors) Vous retrouverez ce type de séance dans les séances mensuelles que nous proposons maintenant. Site a destination des educateurs de football U13. Cette. 11 façon de faire un toro Amelioration information (U15 et +) Amélioration jeux long et tir (U15-U17) Animation offensive (U17 et +) Conduite balle et enchainement (U11) Conservation du ballon ( U1.. Calendrier de planification - Conseil d'établissement Septembre Assemblée générale de parents • Préparer l'assemblée générale des parents ( LIP-article 47 ). Christophe FRANCK - 2016-02-11. le partenaire vient liberer le joueur en lui tapant dans la main et 116 séances en période compétition pour 3 séances/semaine. �B�P( Formation - REGIONAL 2 U17. physique football; Prép. �B�P( Programmation indicative sous réserve de changements en fonction de l'organisation des matchs amicaux de préparation : Lundi 14/08 : Entraînement Mercredi 16/08 : Entraînement Vendredi 18/08 : Entraînement Dimanche 20/08 : Prévision de Match en attente Lundi 21/08 : Entraînement Mercredi 23/08 : Entraînement Vendredi 25/08 : Match Amical contre. Football programmation annuelle dentraînement des 18 ans et seniors districtligue Objectifs cycles et séances avec. Planification d entrainement La planification annuelle est la base de toute programmation d'entraînement. La séance était com-posée d’une combinaison de travail athlétique basée sur SEANCES. FOOTBALL CLUB CHALLANS 85. Contact; Christophe RIOT Planification annuelle. D'autre. Puis, à la fin de chaque trimestre, un entretien est réalisé pour évaluer. Dernier club. Support : CD-ROM. �B�P( Télécharger (PDF, 288KB) Rejoignez-nous. d 'entraînements du football à représente % de la séance et pour les catégories u et u il est privilégié Planification annuelle U et U mercredi PDF PLANIFICATION ANNUELLEentrainementdefoot public ressources doc adcc pdf PDF LE JEU D 'UNE ÉQUIPE Analyse Fédération de soccer d, Planification de la préparation physique au football : après les deux premiers chapitres sur : l'historique de la préparation physique, puis un point sur les éléments essentiels qui font un bon joueur de foot ; je vous propose de terminer cette présentation en voyant la planification mais aussi les différents cycles d'une bonne préparation physique Les jeunes veulent jouer au football et prendre plaisir. Téléchargez une séance d’entrainement de foot complète. stream physique boxe; Crossfit - Cardio-force; Musculation; Course 10km; X. Planification et programmation de l'entrainement . �B�P( #>ɑ��8x��������Dg�8&�XL�*���'�w�=XE�����^>� Présentation des équipes du Football Club Challans : Infos détaillées sur Formation REGIONAL 2 U17;?> MENU. En prenant en compte ces facteurs et d'autres que nous ne proposons pas sur le site, nous avons élaboré une planification. �B�P( planning entrainement annuel 2019-2020. encadrement equipes. jeu a 2, jeu a 3. jeu combine millieu. 1 0 obj Le travail d’endurance est trop souvent oublié ou sous travaillé alors qu’il est primordial. Introduction Le programme ici présenter va reprendre les 4 phases possibles de voir lors d'un match de foot. endstream 3 0 obj 10. Le travail sur vitesse courte (< 10-15 secondes) est. Dans ce programme il est volontaire de commencer par la défense car à défaut d'attaquant ou de possibilité de finir il est plutôt bien de ne pas prendre de but. Le principe de base de la PP en football : du général au spécifique. �B�P( Vous êtes ici :Blog Conseils entraînement Football La technique et la tactique n’ont plus de secret pour vous, mais vous êtes stoppé dans votre progression par un manque de bagage physique ? Decitre.fr : Livres, Ebooks, romans, BD, polars et mangas. o developpement moteur o 1- sans ballon : course avant, s'immobiliser en mettant un pied dans le cerceau (l'autre reste leve). - La phase de préparation de. Vous y trouverez aussi la boussole nécessaire à votre parcours d’entraîneur et les moyens de les financer. �B�P( x��yLUg��k�L&C�o��bH�H� �B�P( Dant les séances d’entraînement et lors de chaque exercice. Cette P.P.G commence 6 semaines avant la compétition. �B�P(�Q!I��^�K�^~��W^y�U^{��ם���+6p��V�P(��. entrainementdefoot.fr est le site des entraineurs de football ! Programmation annuelle d'entraînement des U6 (5-6 ans) et U9 (8-9 ans) (Débutants). Une planification athlétique annuelle, pour chaque séance et pour chaque. �B�P( �B�P( Tableau planif annuelle Ouvrir le tableau sous excel. planifications hebdomadaires des techniciens. 14 I - Bases de la périodisation C - Positions de base du modèle traditionnel 3) Hiérarchisation de l'entraînement périodisé Cycles de périodisation Description Durée Cycle pluri-annuel Plan d'entraînement à très long terme sur plusieurs années > 1 an Ex: olympiades Macrocycle Plan à long terme. Pour qu'un entrainement soit cohérent dans sa globalité et qu'il ne soit pas seulement un assemblage de séances, il faut contrôler le processus allant du début du projet jusqu'au début de la compétition. Séances d'entrainement en Préformation (U15-U17) Certains exercices ont été tirés des planches d'exercice de Patrice Marseillou : Découvrir ici !!! 31 94344 Joinville le Pont Cedex Auteur : MARSEILLOU Patrice. �B�P( Pour atteindre les objectifs fi xés, il faut suivre des étapes planifi ées dans un plan conduc-teur. Voici la planification des entrainements proposées par Grégory BADOCHE entraineur U17 La planification annuelle et la fiche de match proposées par Mohamed El kharazze manager général de Evreux FC et ancien CTD de la Seine Saint Denis. Programmation Football U10 U11 Dévéloppement moteur Technique Jeu septembre Coordination générale Conduite placement octobre Vivacité Passe (bloc équipe) souplesse tir test jonglerie Novembre Coordination spécifique Conduite (protection) Jouer en : Décembre Vivacité (feintes) contrôle 2 lignes (largeur) souplesse Passe 3 zones (couloirs) Janvier Coordination générale Conduite. Facebook . Pourquoi une planification ? Compléter les organigrammes associatifs et techniques (via Foot clubs) 7. Mail. Prép. C'est pourquoi il est primordial d'individualiser la planification e 4 contre 4, qui rappelle le football de rue, lequel est un excellent vecteur d'ancrage dans la discipline, permet de retrouver tous les principes de jeu offensifs et défensifs (voir par ailleurs). planification en musculation qui sera axée autour de trois buts principaux :3 • Augmenter la force maximale • Augmenter la vitesse maximale • Augmenter la puissance maximale Dans la majorité des sports, la musculation est donc essentielle, toutefois elle a des objectifs différents selon les spécificités du sport. une prise en compte des priorités dans la planification, une meilleure mise en œuvre des projets/programmes de santé et une évaluation plus judicieuse des résultats attendus des PTA. Documents personnels . Contenu d'entraînement CO 7. Fiche de match. planning entrainement annuel 2017-2018. classements. 6. jusqu. Programme entrainement football u17 pdf. Objectifs Début d'un entraînement spécifique avec une programmation annuelle : 9 Sur quoi doit-on porter l'essentiel de l'effort ? %���� desequilibre (renversement) defense de zone. 11. animation offensive1 4-4-2. animation offensive2 4-4-2 . Objectifs Individuels U11.pdf: Objectifs Individuels U13.pdf: Objectifs Individuels U15.pdf: Objectifs Individuels U18.pdf T éléchargements. Pour atteindre les objectifs fi xés, il faut suivre des étapes planifi ées dans un plan conduc- teur. 6 0 obj saison 2018 - 2019. saison 2018 - 2019. retour. Un entretien avec le responsable sportif est fait en début d'année pour définir le projet sportif du joueur. Élire les membres du Conseil et le représentant ainsi que son substitut au Comité de parents ( LIP-articles 47 et 189 ), Programmation annuelle d'entraînement des Débutants (6-7 ans) jeudi 12 mars 2009 - 09:00 Vous trouverez dans ce livre, très pratique, la programmation des séances d'entraînement pour les débutants (6-7 ans) sur une saison complète avec des objectifs techniques (pouvoir jouer) et tactiques (savoir jouer) adaptés à cette catégorie d'âge. facebook. x��T�n1}_i�a�H��WBH�(U��@Շ�[ En football, des méthodes d’entraînement très différenciées sont retranscrites. • Elle est. endobj Football à 8. endobj �B�P( �B��R�ˆHr����� T]( Chaque session devrait avoir une structure similaire comportant des étapes de travail. Votre Avis nous intéresse. �B�P( animation offensive + defensive. Envoyer. 9 Orientation vers une planification annuelle de l'entraînement. Tout sportif ne dispose pas d’un préparateur, d’un diététicien ou encore d’un conseiller qui l’oriente dans la bonne voie. Un guide indispensable pour la planification annuelle. <>>> Principes de base 9 Course = 50% du travail total à réaliser (école du coureur). Beaucoup d’entre vous vivent leur dernière semaine d’entrainement de la saison. �B�P( Créateur du logiciel d'entrainement de football Soccer-Trainer. �B�P( L'objectif principal est d'être capable d'utiliser de manière efficace et cohérente le livret d'entraînements du football à 8. Planifier une saison d’entraînement & de compétition de football Préparation à l’entraînement Votre plan d’entraînement À l’entraînement, on enseigne, on fait des erreurs, on développe sa forme physique, on pratique les stratégies et tactiques de match et on se prépare pour la compétition suivante. Poste. Programmation annuelle d'entraînement U7. 9 Sauts = 25% à travailler systématiquement : - Longueur et Hauteu, Page Accueil sur entrainement de Football. �B�P( �B�P( Nous proposons à. �B�P( FOOTBALL COACHING MANUAL 2015-2018. Informations. Ajouter un bleu, qui après un temps donné. Carnet de l'éducateur saison 2011/2012. C'est par l'adaptation à court et à long terme, aux charges d'entraînement et au stress chronique, que le sportif s'adapte et devient. Durant ces dernières, les éducateurs des différents clubs présents, ont pu partager et échanger leurs connaissances afin de proposer une. Actions. Rôle de chacun offensivement et défensivement. POURQUOI CE TYPE DE PRÉPARATION Dans un premier nous allons expliquer les raisons pour lesquelles nous avons choisi ce type de. <>/XObject<>/Font<>/ProcSet[/PDF/Text/ImageB/ImageC/ImageI] >>/MediaBox[ 0 0 720 540] /Contents 4 0 R/Group<>/Tabs/S/StructParents 0>> Tous vos exercices, peuvent ensuite être intégrés dans … Planification des périodes de récupération et surtout REPOS RELATIF . 12. Entraînement individuel et spécifique 9. PLANIFICATION ANNUELLE SAISON 2011-2012 Catégorie U14-U15 / Section Sportive 4ème-3ème Mois Septembre 2011 Octobre 2011 Semaine S1 S2 S3 S4 S5 S6 S7 Toussaint On a le ballon Tactique Principe de maîtrise - Ne pas perdre la balle (occupation du terrain, disponibilité) Principe de progression - Jouer en mouvement (aide au porteur, appui-soutien-appel) voir et être vu dans les intervalles. Présentation de la préparation physique aux joueurs; La correspondance palier atteint avec VMA du joueur; Les tests physiques; Toutes la préparation physique en version PDF; PREPARATION PHYSIQUE D'AVANT SAISON NUM: DOMINANTE SEANCE: JOUR: Upload: Upload: S1: Aérobie. PREPARATION PHYSIQUE D'AVANT SAISON . �B�P( �B�P(^F����;�P( Nous nous sommes séparés de notre coach en fin de saison dernière et reprenons le sportif avec 2 autres joueurs-entraîneurs en autonomie. Je vais certainement en faire un classeur. Le seul plaisir qu'ils ont, c toutes ces données nous permettent de comprendre le jeune et de créer nos supports annuel, mensuel et hebdomadaire dans le but de proposer des éléments solides à notre public. Dans ce programme il est volontaire de commencer par la défense car à défaut d'attaquant ou de possibilité de finir il est plutôt bien de ne pas prendre de but. Visualiser un exemple. Fonctionne avec toutes les configurations possibles. 1ER JOUR. NB : activez l'option de notifications pour avoir les. Planification pour le football de base - 2 ou 3 entraînement hebdomadaires sur un mésocycle de 4 semaines - Exercices, formes jouées et jeu « Type ASF » Semaine Entraînement 1 Entraînement 2 ou 3 Semaine 1 Tir au but et conclusion Semaine 2 Semaine 3 Tir au but et conclusion Semaine 4 Attention, nous disons bien « prend le pas » et non que l'endurance disparaît. L'Entraînement sportif - Théorie et méthodologie. s multiusages, l'amélioration et la réfection de ponts ou de ponceaux situés sur un che. LES OBJECTIFS : U10-U11 Pour que vos enfants pratiquent le football sereinement et que ce sport soit un plaisir aussi pour vous. �B�P( Librairie BAZINA- Biblisport. Football : planification et entraînement jeudi 12 mars 2009 - 18:00 - Herve Mithieux La planification consiste à gérer l'interaction d'éléments qui déterminent la stratégie d'un projet (le footballeur, l'équipe, le club) afin d'atteindre, dans un contexte donné, les objectifs fixés ������⚪ Site internet officiel de l'Hermitage Venansault Football. Planification générale saison U7/U9 Planification U7/U9 Technique Tactique Physique Septembre - Octobre (9 séances) Jonglage PD,PG,tête Conduite de balle Contrôle,passe courte Assimiler règles du football à 5. Maintenir l'état de forme de chaque joueur. 2 0 obj L’endurance au football ne se travaille pas forcément en courant « bêtement » autour d’un stade, découvrez nos différents exercices physiques orientés endurance qu’ils soient sous forme de circuit training, fartlek avec ou sans ballon. L'HVF est un club de football dans la commune de Venansault. PLANIFICATION ANNUELLE 2019-2020 Logo club « Sois foot, joue dans les règles » SANTE Catégories ciblées Périodes ciblées (Mois) Intitulées des actions Intervenants prévus U12/U13 printemps Harcèlement ,écran Intervenant extérieur U16/U17 FÉMININES printemps Harcèlement, drogue et alcool Intervenant extérieur U15/U16/U17 printemps Sécurité routière Intervenant extérieur. Présentation des équipes du FCC. Planifier une saison d'entraînement & de compétition de football Planifier une saison d'entraînement & de compétition de football Buts et objectifs Fixer des buts Évaluer la check-list des objectifs Planifier une saison d'entraînement et de compétition de football Exemple de plan d'entraînement Confirmation du programme d'entraînement Éléments essentiels de la planificati ORGANISATION ECOLE DE FOOTBALL RESPONSABLE ECOLE DE FOOT Thomas Coquet U6 -U7 U8 -U9 U10 -U11 U7 Nés en 2007 U10 Nés en 2004 U11 Nés en 2003 U6 Projet U10 U11 - usthouare-foot.fr. 2. Planification des cycles d'entraînements annuels 5. �B�P( Un plan Le joueurs entre dans l'aire du football à 11, où commence sa préparation progressive à l'intégration des équipes Seniors. Les éducateurs sont là uniquement pour entrainer et former vos enfants à la pratique. PLANIFICATION, PROGRAMMATION ET PERIODISATION DE L'ENTRAÎNEMENT 2005 Georges CAZORLA Association pour la Recherche et l'Evaluation en Activité Physique et en Sport Cellule Recherche Fédération Française de Football cazorlageorges@gmail.com . L'Unecatef met à disposition gratuitement 800 fiches d'entraînement (format pdf) élaborées par Jean Robert Faucher, (Directeur du Pôle Espoirs … Planification des mercredis cycle 1 / 2015-2016 Planification des mercredis cycle 2 / 2015-2016 Planification des mercredis cycle 3 / 2015-2016 Planification des mercredis cycle 4 / 2015-201 Les qualités physiques au football. ée par deux notions : le volume et l'intensit é. Sachant qu'un sera do. ���I�k����� A#8�����+��Y���`�b?�"���Gma9y�'4n=�ʳ�y�^����t\����匆�DN�MhKA��Y;�߈�5���CͻqW���X���k�u���>em5�K�Pa���7�s��Z�� �����P���w�z8�������Cg�R�J�͔�.R��\�G�!0�*�i)1s��!�`a0K�N1�:!� ���x�g��} �O�|:���t1Y����w|ʳ��4a�>uqiV�Zy� F��Qǂڣ��g����N���:s��3�5� b+�oDV /���m�a{����f�`�K>����Ͷy�ˬ��kG���{������ �ģ�Q��Y:���Rq?ʰ����y1�~�D���� �h/�m�g%�X�e-��ח�릣��@�+Y�Q�î��������5�!W�#���.Ѡ��ھ,� Occupation du terrain-coordination (mercredi) Orientation -coordination (mercredi) différenciation => a intégrer dans le travail. FIL D'ACTU; RÉSULTATS; TOUT; Koami ADZOR est devenu membre 8 mois Abderahman Aramal Widyane est devenu membre 1 an Bonjour a tous anciens joueurs, dirigeants et supporters .. plus de 2 ans Aimene mouhous8 est devenu membre plus de 2 ans bonjour a tous les anciens du FC Mirmande. Que ce soit un manque de cardio, des déficits musculaires ou des blessures à répétition, c’est autant de freins dans votre quête de progrès. Tests et contrôles d'entraînement 8. Planification annuelle des entrainements par catégorie. PLANNIFICATION ANNUELLE PLANNIFICATION ANNUELLE; SENIORS; U18; U15; U13; U11; U9; MES DOSSIERS DE FORMATION MES DOSSIERS DE FORMATION; Brevet Moniteur de Football; BPJEPS ACTIVITÉES POUR TOUS ; BPJEPS SPORTS COLLECTIFS; Échange Échange; Partager vos jeux/situations/exercice U17/19 Descriptif S'opposer à la progression S'opposer pour protéger son but On a le ballon Conserver/Progresser Déséquilibrer/Finir Jeu N° : 1 Espace : 60x40m Effectif : 14 Thème de la séance : Agrandir l'espace (largeur profondeur) ts pedagogiques VARIABLES Modi!er l'espace de la zone centrale. DEPOT DU DOSSIER DE CANDIDATURE. Lundi 21/08 : Entraînement Mercredi 23/08 : Entraînement Vendredi 25/08 : Match Amical contre SOC – RDV 19h15 – Stade de Nouaillé Dimanche 27/08 : Prévision de Match en attente Lundi 28/08 : Entraînement Mercredi 30/08 : Entraînement Vendredi 01/09 : Entraînement Dimanche 03/09 : Prévision de Match en attente Lundi 04/09 : Entraînement Entraîneur de football spécialisé dans la création de matériel pédagogique pour éducateurs et entraineurs. �B�P( Catégorie. ima), permettant de décrocher une qualification en. <> Posted on février 12, 2018 by Christophe RIOT. animation offensive. Avoir un programme annuel est un gage de réussite. Comme pour tout travail physique, il est important que vos joueurs fassent un échauffement adapté à la séance (possibilité de faire un échauffement avec ballon), qu’ils soient dans une condition physique normale (pour être concret, les joueurs blessés ou qui reviennent juste sont à mettre à part) et que la séance soit bien comprise en amont. <> Nous proposons à chaque fois un exemple d'échauffement mais vous pouvez évidemment en proposer un différent (ou bien vous inspirer de la trame ou des exercices du notre..) Proposition échauffement 1 : Reglement Officiel 2018.pdf: Interpretations Officielles 2018.pdf: Reglement Sportif Particulier Jeunes.pdf: Remsie en Jeu Rapide Jeunes.pdf: Reglement U11.pdf: 1er. 12. Une fois la découverte des exercices réalisée par vos joueurs il sera plus simple pour eux de les réaliser les fois suivante. Tactique Festi-foot couverture de balle Festi-foot Technique le tir (coup de pied) - volée/demi-volée conduite dribbles Tactique 3 4 5 Plan annuel d'entraînement 12 x thème maîtrise de balle / 8 x thème contrôles amortis / 9 x thème conduite dribbles / 8 x thème passe courte / 8 x thème tir / 7 x thème tête 1 séance d'1h45 le mercredi Pas d'entraînement pendant les vacances. U16-U17-U18; U14-U15; U12-U13; Féminines Séniors; Groupe Féminines; Ecole de Foot; Ecole de Foot U10-U11; U8-U9; U6-U7; P.E.F Présentation; Programmation annuelle ; Les actions du P.E.F; Arbitres Les arbitres du club; Partenaires Partenaires; Plaquette commerciale; Boutique Equipementier 2018-2021; La Boutique du Supporter; Documents Demande de Licence 2020-2021; Questionnaire de santé. Vous y trouverez les outils pour suivre l’actualité du football, des informations sur les méthodes d’entrainement, des reportages sur des clubs ou des entraîneurs de renoms ou moins médiatiques. La construction d'une planification annuelle en football peut paraître parfois difficile et complexe. Le livre L’entraînement du footballeur en format PDF. Télécharger le PDF (361,61 KB Programmation annuelle d'entraînement de la Préformation, U15 (14-15 ans) & U17 (16-17 ans). Il va de soit que le travail réalisé doit permettre en priorité de travailler le physique et non la t… Bouteille eau . Manuel pour l'entraînement de football. PREFORMATION - U17, entrainement de football.fr. Entrainement de la vitesse en football (U14 - U15) Préparation Physique Joueur et Coach vitesse . �b� �������BBBZ�nѶm�v��EFF�o[ڴiî������7�x���'���C9� L'éducafoot |l'hebdomadaire de Planification annuelle U13-14 Planification. Professeur d'EPS depuis 2008. Retrouvez Football - une Saison pour les U14 - Planification et séances et des millions de livres en stock sur Amazon.fr. Stade Jean Vincent 10, Avenue de la guerche 44250 saint-brévin les pins 02 28 53 96 54. contact@acsaintbrevin.fr. Les contenus que vous proposez vont nous être très utiles. Publier un commentaire. Le livret comporte les cycles mensuels sur la période de septembre à juin. Après libre à vous-même de. Préface par Frédéric Gros, président fondateur Ce projet. �B�P( • Séance de récupération. duquesne.bncollege.comSave up to 80% Off TextbooksFind Your Class TextbookSave On Average 80% On Textbooks!Shop The Official School BookstoreYuzu Digital TextbooksOrganize, Read, And Annotate YourReading In The Palm Of Your … 3 En matière d’organisation de l’entraînement, il est souvent fait référence au sigle PPP traduisant les concepts planification, programmation et périodisation (néologisme passé dans le langage courant des entraîneurs), concepts souvent confondus alors qu’ils ont une signification bien Méthode de télécharger les documents . RESPECTER LE CADRE DE FONCTIONNEMENT DESEQUILIBRER - FINIR CONCLURE ACTIO La planification par cycle U7-U8-U9 U10-U11 U12-U13 Fiches . Responsable technique et éducateur U17 DH. Coaching 11. Football - une saison pour les U15 - Planification et séances en ligne pdf Football - une saison pour les U15 - Planification et séances pdf gratuit telecharger Football - une saison pour les U15 - Planification et séances telecharger gratuit Football - une saison pour les U15 - Planification et séances pdf Collectif Football - une saison. Elle consiste à déterminer des objectifs et à mettre en œuvre un ensemble de progr La planification Au football, et comme dans la plupart des sports, pour effectuer un travail cohérent et de qualité il faut planifier le t ravail. Téléphone 1 * Rôle. C'est la plus petite forme d'un grand match. �B�P( 3 1 - Organisation de la performance sportive Système complexe qui comprend tout ce qui englobe l’entraînement du sportif Tout ou partie de ces 56 seances peut etre integre dans un plan d'entrainement existant ou bien etre utilise sequentiellement de la seance 1 a la seance 56 comme plan de travail sur l'annee. �B�P( Ces catégories voient s'intensifier progressivement le travail physique, en parallèle d'un travail technique répétitif, visant à perfectionner les acquisitions. Pour vous aider dans cette tache voici non pas un exercice mais une séance entière pour vos séances de la semaine. Je suis membre de l'Edhec Football Club à Paris (en critérium R2). Il s'inscrit dans le modèle de gestion axée sur les résultats. twitter. Planification d'entraînement. Retrouvez toute l'actualité, le calendrier et les résultats des équipes, ainsi que les évenements du club, Retrouvez ici un carnet d'exercice, avec séances et exercices d'entrainement football pour les catégories U18, U19, U20. PROGRAMME EDUCATIF FEDERAL. Beaucoup d’enjeu pour certains et pour d’autre juste l’envie de bien terminer. Limiter les touches de balle dans la zone. Planification annuelle d'entrainement par cycle Cycles Périodes Cycles Cycles 1 De septembre aux vacances de la Toussaint 6 séances Technique Tactique Motricité - Eveil au jonglage pied fort avec rebond - Eveil à la conduite de balle - Assimiler les règles de base du foot à 5 - Occupation de l'espace - Coordination: maitrise des.

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